neurofeedback

Comprendre la méthode

Le neurofeedback, pour aider le cerveau à mieux fonctionner

Un excès de stress, un manque de sommeil ou une émotion trop forte impactent les capacités du cerveau et peuvent provoquer divers troubles. Le neurofeedback (Dynamical Neurofeedback©) est une technique issue des neurosciences qui aide le cerveau à se réguler et à retrouver un équilibre stable.

15 rue Moyrand, 38100 Grenoble — sur rendez-vous

La technique

Une méthode d’entraînement et de régulation cérébrale

Le cerveau peut, de lui-même et par ses propres mécanismes, se réguler et se maintenir dans un équilibre stable. Mais lorsqu’il n’y parvient plus, il lui faut de l’aide.

Le neurofeedback (Dynamical Neurofeedback©) est une méthode d’entraînement qui permet d’améliorer le fonctionnement et les capacités du cerveau en régulant son activité. Grâce à la plasticité cérébrale, nous pouvons aider le cerveau à modifier ses connexions neuronales et à en créer de nouvelles.

Ainsi, le cerveau peut se restructurer et accroître sa capacité d’apprentissage. Un équilibre stable est en effet indispensable au bon fonctionnement de l’organisme comme du cerveau.

Vue panoramique de la vallée de Grenoble et des massifs alpins.

Le cabinet

À Grenoble, un accompagnement au calme, uniquement sur rendez-vous.

Champs d’application

Les manifestations d’un système nerveux central déséquilibré

Les symptômes de dysfonctionnement du système nerveux central peuvent prendre des formes très variées. Le neurofeedback s’adresse à toute personne qui souhaite vivre mieux.

Troubles physiologiques

  • Insomnie & troubles du sommeil
  • Migraine & maux de tête
  • Troubles gastro-intestinaux
  • TOC, TIC, bégaiement
  • Acouphènes
  • Tremblements
  • Douleurs chroniques
  • Ménopause
  • Endométriose
  • Maladie de Parkinson
  • Eczéma & problèmes de peau
  • Épilepsie
  • Apnée du sommeil
  • Hypersensibilité électromagnétique

Humeur & comportement

  • Fatigue chronique
  • Manque d’énergie
  • Irritabilité, nervosité
  • Agressivité
  • Chocs émotionnels & traumatismes
  • Stress & anxiété
  • Éco-anxiété
  • Émotivité
  • Phobies & angoisses
  • Manque de confiance en soi
  • Sentiment de tristesse
  • Dépression & burn-out
  • Hyperactivité

Fonctions cognitives

  • Troubles DYS du langage & de l’apprentissage
  • Troubles de l’attention (TDA-H)
  • Troubles de la mémoire
  • Concentration & compréhension
  • Séquelles d’AVC
  • Autisme
  • Maladie d’Alzheimer

Dépendances & addictions

  • Alcool
  • Cigarette
  • Drogue
  • Sucre
  • Anorexie
  • Boulimie
  • Jeux

Pour qui

Bébés, enfants, adultes, personnes âgées et personnes en situation de handicap : grâce au neurofeedback, nous pouvons tous aider notre cerveau à se réguler et à s’optimiser.

  • Bébés
  • Enfants
  • Adultes
  • Personnes âgées
  • Personnes en situation de handicap

Au fil des séances

Reprendre le contrôle — mieux dans son corps, mieux dans sa tête

Au fur et à mesure des séances, le cerveau corrige ses propres dysfonctionnements. Quand il fonctionne avec tout son potentiel, la concentration s’améliore, le temps de décision se raccourcit et l’attention gagne en intensité comme en durée.

Plus concentré, plus efficace

Profondément relaxé, l’esprit en paix

Un sommeil qui s’améliore

Une meilleure gestion des émotions

Sérieux scientifique

Une méthode reconnue, utilisée bien au-delà du soin

Le sérieux scientifique du neurofeedback n’est plus à démontrer : il est également utilisé par divers professionnels de santé.

Bien que ce ne soit pas un traitement médical, de nombreuses personnes ont éprouvé des soulagements très variés. Les étudiants de tous les âges apprennent plus vite et plus efficacement.

Des athlètes professionnels, des étudiants, des artistes et des musiciens ont également reconnu leurs performances améliorées grâce au neurofeedback (Dynamical Neurofeedback©).

À savoir

Une méthode douce, sans diagnostic ni courant électrique

S’agissant d’une méthode de bien-être, il n’y a aucun diagnostic, et le neurofeedback ne se soustrait en aucun cas à un traitement médical.

Une simple mesure

Les capteurs posés sur la tête et les oreilles servent uniquement à mesurer l’activité électrique du cerveau. Aucun courant électrique ne peut atteindre le cerveau.

Un rythme propre à chacun

Le nombre de séances ne peut être estimé à l’avance, car chaque cerveau apprend différemment. Chacun l’évalue selon ce qu’il ressent et les changements souhaités.

Les premiers effets

Les études montrent que les premiers effets bénéfiques apparaissent souvent après cinq ou six séances. Il est souhaitable de poursuivre l’entraînement selon ses objectifs.

Prendre rendez-vous

Offrir à votre cerveau les moyens de se rééquilibrer

Le cabinet se situe 15 rue Moyrand à Grenoble (Isère) et reçoit uniquement sur rendez-vous.